Hay un grupo de héroes de los que rara vez oímos hablar. Son los abuelos quienes brindan hogares seguros y amorosos a sus nietos cuando sus hijos, los padres de esos pequeños, no pueden hacerlo. A veces esos padres están enfermos física o mentalmente y otras veces han fallecido. Tener a otros adultos involucrados en la vida de los hijos es un sello distintivo de los 40 Elementos Fundamentales del Desarrollo del Instituto Search. De hecho, el Elemento #3 pide que los cuidadores sean conscientes de que todos los jóvenes reciban el apoyo de al menos tres o más adultos que no sean sus padres.

Si usted es uno de esos abuelos, usted está cumpliendo con ese papel, pero no está exento de desafíos. Pero su compromiso con sus nietos es un testimonio de su fortaleza y ​​esa fuerza, junto con la sabiduría adquirida a lo largo de su vida, probablemente lo ayudará a perseverar como lo ha hecho tantas veces antes.

Sugerencias Prácticas

Aquí hay algunas otras sugerencias para mantenerse bien como abuelo que cuida a sus nietos.

El cuidado personal es importante en este momento. De hecho, el cuidado personal es importante en todo momento. Entonces, abuelos, además de comer bien, mantenerse hidratados, hacer ejercicio y dormir lo suficiente, recuerden programar citas regulares con su médico y dentista una o dos veces al año. Además, manténgase al día con las vacunas y los procedimientos de atención preventiva que son importantes para mantener una salud óptima.

Establezca una rutina diaria y apeguese a ella. Esto le ayudará a mantener la concentración, ser productivo y enseñar a sus nietos cómo administrar bien su tiempo.

Mantenga los lazos de unión con sus amistades. Sus nietos son una parte importante de su vida, pero también lo son sus amigos. Es importante para ustedes, como abuelos, poder pasar tiempo con personas que puedan alentarlos y apoyarlos.

Trate de organizar horarios regulares para descansar de sus nietos. Hable con amigos o miembros de la familia extendida sobre el cuidado de sus nietos de vez en cuando para que ustedes puedan tomar un descanso.

Siga su pasión. Dedique tiempo de forma regular para hacer algo que realmente le guste.